ΔΙΑΒΑΣΤΕ

ΠΑΛΑΙΑ ΤΕΥΧΗ ΣΤΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ:

www.aiginitika.blogspot.gr

Α Ρ Θ Ρ Α

1η Μάη: Πάντα Επίκαιρη – Φάρος ελπίδας για τους αγώνες του Σήμερα

 Τα φέρνει έτσι η ιστορία που κάθε φορά η 1η του Μάη να αποκτά ξεχωριστό νόημα. Πάντα ...

Η ομορφιά είναι ηθική…και ηθική είναι η ομορφιά

Της Ελένης Τομπέα Τι είναι ηθική; Καταρχήν θα πρέπει να αποσαφηνίσουμε το γεγονός πως οι ηθικοί ...

Πώς μπορεί η αποκέντρωση να επηρεάσει την ανάπτυξη

Του Ράλλη Γκέκα , διδάκτωρα Οικονομικών της Τ. Α. Στην πολιτική της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για ...

Πρόσεχε το κρυμμένο αλάτι

Πάνω από το 75% του νατρίου που λαμβάνεις καθημερινά μέσω της διατροφής σου προέρχεται από τα τυποποιημένα τρόφιμα. Πώς μπορείς να το περιορίσεις; Απλώς, διάβαζε τις ετικέτες των συσκευασμένων τροφίμων που καταναλώνεις: Σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν θα πρέπει να περιέχουν αναλογικά περισσότερο αλάτι σε σχέση με τις θερμίδες που δίνουν. Αν, για παράδειγμα, μία μερίδα έχει 150 θερμίδες, δεν θα πρέπει να περιέχει περισσότερο από 150 mg αλάτι.

Γράφτηκε από τον/την Super User